Mutluluğun reçetesini şöyle özetleyebilir miyiz?
* Sevdiklerinize zaman ayırın. Onlarla güzel vakit geçirin.
* Evinizin içinde birbirinizle iletişim içinde olmak istiyorsanız ekranları kapatın.
* Çocuklarınızla oyunlar oynayın, onlara zaman ayırın. Onları bilgisayar karşısında unutmayın.
* Dost ilişkilerine ve anne baba ile akraba ilişkilerine önem verin. Ne kadar konuşursanız, o kadar rahatlayacağınızı unutmayın.
* Sırtınızda taşıyabileceğinizden fazla yük almayın. Muhatabınız kırılacak, üzülecek diye hayır demekten çekinmeyin. Hayır demek,ruhumuzun isyanı ve özgürlüğüdür.
* Hayatınızda kendinizden daha yüksek, maneviyat gibi aşkın değerlere yer verin.
* Büyük hedefler yerine küçük hedeflerle yetinin.
* Sahip olduklarınızın kıymetini bilin.
* Kendinizin bir yere ait olduğunuzu düşünün.
* Derin ve ruhu zenginleştiren insani ilişkiler kurun. Kendinizi onda seyredeceğiniz bir yüzle, dünya maceranızı özetleyecek bir harita olacak insanlarla beraber hayata tutunun.
Prof. Dr. Kemal SAYAR
İnsanlığın Huzuru